В рамках недели популяризации донорства крови и Дня донора в России, объявленной министерством здравоохранения РФ, врач-трансфузиолог Усть-Таркской районной больницы Сапунова Ирина Павловна провела семинар по видеосвязи с жителями с. Яркуль-Матюшкино.

Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в дозе до 500 мл совершенно безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.

Кроме теоретической информации врач проконсультировала жителей села, как правильно подготовиться к донации:

1.Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;

2.Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;

3.За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа - принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;

4.За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;

5.Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;

6.Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;

Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т.п.

Кроме лектория в медицинских организациях района по данной тематике проводятся акции и размещается информация на стендах.

Отдел организации

социального обслуживания населения

администрации Усть-Таркского района