Военные действия в определенной степени влекут за собой психологическую нагрузку на сознание самого участника этих действий так и на членов его семьи. Шансы сохранить психическое и психологическое здоровье гораздо выше при своевременном обращении за поддержкой к специалистам.

Если Вы заметили у себя следующие симптомы:

• повторное переживание стрессового травматического события в настоящем времени в виде наплывов ярких навязчивых воспоминаний, сопровождающихся страхом или ужасом;
• выраженное стремление избегать мыслей и воспоминаний о событии или уклоняться от деятельности людей и ситуаций, напоминающих это событие;
• состояние субъективного ощущения сохраняющейся угрозы, повышенной тревоги, настороженности, чувство совершения чего-то ужасного;
• нарушение сна, трудности с засыпанием из-за воспоминаний, кошмарные, пугающие сновидения, связанные с военными действиями;
• мысли об употреблении сигарет, алкоголя, наркотика, как мера избавления от стрессовой ситуации;
• раздражительность, апатия, немотивированная усталость и т.д., то Вам стоит получить консультацию психолога.

Беседа с психологом носит только конфиденциальный характер, вся информация остается у психолога и не подлежит передаче третьим лицам. Обращение к психологу не влечет за собой последствий, влекущих   постановку на учет у психиатра.

Во всех медицинских организациях, подведомственных министерству здравоохранения Новосибирской области, назначен ответственный сотрудник по вопросам обслуживания участников СВО и членов их семей, к которому необходимо обращаться по вопросам оказания медицинской и психологической помощи. Информация об ответственных сотрудниках размещена на информационных стендах медицинских организаций.

Участникам СВО, членам семей участников СВО (супруги, дети, родители) психологическая помощь будет оказана специалистами кабинетов медико-психологического консультирования, которые расположены в медицинских организациях, подведомственных министерству здравоохранения Новосибирской области, а именно:

 

ГБУЗ НСО "Усть-Таркская центральная районная больница";

ГБУЗ НСО «Государственный Новосибирский областной клинический госпиталь ветеранов войн»;

ГБУЗ НСО «Новосибирский областной клинический госпиталь ветеранов войн № 3»;

ГБУЗ НСО «Новосибирский областной госпиталь № 2 ветеранов войн»;

ГБУЗ НСО "Государственная Новосибирская клиническая психиатрическая больница № 3";

ГБУЗ НСО «Новосибирский областной детский клинический  психоневрологический диспансер». Адресная информация указанных медицинских организаций расположена   на сайте: minzdrav@nso.ru.

 

Кроме того, Вы можете обратиться  к медицинскому психологу:

 

• Региональный филиал фонда «Защитники Отечества» по адресу:
   г. Новосибирск, ул. Октябрьская, д.34,  телефон:  8 (383) 382-80-01.
• Общественная организация «Красный крест» по адресу:
  г. Новосибирск, ул. Писарева, д. 4, телефон: 8 (383) 221-18-55,
  8- 923-703-00-88.
• НП «Волонтёр.Сиб» по адресу: г. Новосибирск, ул. Достоевского, д. 7, телефон: 8-913-009-13-31.

 

Конфиденциальная телефонная поддержка осуществляется круглосуточно по телефону:

 

• Телефон Доверия в Новосибирской области: 8 (383) 240-22-51.
• Круглосуточная консультация по любым вопросам: горячая
   линия - 122.
• Региональный штаб комитета семей воинов Отечества в Новосибирской области: горячая линия – 8-800-600-20-18 (звонок бесплатный).